Reiki ꩜
Reiki ꩜
Was ist Reiki?
Reiki gehört zu den Dingen, die nicht so leicht mit Worten erklärbar sind. Es wird einfacher verstanden, wenn es selbst gefühlt und erlebt wurde.
Denn Reiki ist für jeden Menschen anders erlebbar, da der Körper unterschiedlich durch energetische Blockaden oder Bedürfnisse reagiert.
Reiki hat seine Wurzeln in Japan und ist eine spirituelle Praxis, die seit 100 Jahren von Generation zu Generation weitergegeben wird. Reiki kommt von dem japanischen Wort Rei “die universelle, spirituelle, die kosmische Essenz” aus der alle Dinge bestehen und das Wort Ki “die Lebenskraftenergie”.
Es ist nicht meine Energie, die durch dich hindurchfließt, sondern eine reine, sichere, bewusste Energie, die den Weg findet, wo sie gebraucht wird.
Reiki kann dich dabei unterstützen einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen um so Körper, Geist und Seele zu unterstützen. Während meiner Arbeit als Reikipraktizierende halte ich meine Hände in verschiedenen Positionen einige Zentimeter über deinen Körper.
Reiki-Sitzungen: Was dich erwartet
Ablauf eines Reiki Treatments
im Boaré Yoga Art Studio
Buchungszeiten: 1 Stunde – 90€ (45 Minuten Reikitreatment + 15 Minuten Beratung)
Beratung: Wir beginnen mit einer persönlichen Beratung, in der wir uns kennenlernen und ich dir den Ablauf der Behandlung erkläre. Hier hast du die Möglichkeit, Fragen zu stellen und deine Erwartungen zu teilen.
Reiki-Treatment: Das Treatment findet innerhalb der gebuchten Zeit statt. Du trägst bequeme Alltagskleidung und kannst dich, wenn du möchtest, mit einer Decke auf einer Liege entspannen. Mein Ziel ist es, eine entspannende Atmosphäre zu schaffen und den Energiefluss zu aktivieren. Ich halte meine Hände in verschiedenen Positionen einige Zentimeter über verschiedenen Stellen deines Körpers, um die Reiki-Energie durch dich hindurchfließen zu lassen. Es findet kein direkter Körperkontakt statt.
Nachbesprechung: Nach dem Treatment nehmen wir uns Zeit, um unsere Erfahrungen zu teilen und über die Session zu sprechen. Dies gibt dir die Möglichkeit, deine Eindrücke zu reflektieren und Fragen zu klären.
Ich empfehle, bequeme Kleidung zu tragen, da du während der Reikisitzung voll bekleidet und, wenn du möchtest, mit einer kuscheligen Decke auf einer Massageliege liegst. Reiki ermöglicht es dir, in einen tiefen meditativen Zustand zu gelangen, indem es das parasympathische Nervensystem aktiviert, das für Ruhe und Verdauung verantwortlich ist. Während du liegst, kannst du einfach beobachten, empfangen und dein ganzes Selbst pflegen.
Reiki kann verschiedene Empfindungen hervorrufen – du könntest besondere Gedanken oder Erinnerungen erleben, leuchtende Farben sehen oder bestimmte Körperteile spüren, die sich schwer, leicht, warm, kalt oder kribbelnd anfühlen. Manchmal kannst du auch das Gefühl haben, nichts zu spüren.
Jede Reikisitzung ist einzigartig und kann nicht miteinander verglichen oder vorhergesagt werden.
Das Schöne daran ist: Du musst nicht an Reiki „glauben“, um es zu erfahren.
Vorteile von Reiki
Nah- und Fernbehandlungen: Du kannst von Reiki profitieren, egal ob du vor Ort bist oder eine Fernbehandlung wünschst.
Tiefer Entspannungszustand: Reiki hilft dir, in einen tiefen Entspannungszustand einzutauchen, der Körper und Geist beruhigt.
Verbesserter Schlaf: Regelmäßige Reiki-Sitzungen können zu einem besseren und erholsameren Schlaf führen.
Abbau von Stress und Anspannung: Die heilenden Energien unterstützen dich dabei, Stress abzubauen und Anspannungen zu lösen.
Energiespeicher auffüllen: Reiki aktiviert deine inneren Ressourcen und füllt deine Energiespeicher auf.
Steigerung des Wohlbefindens: Insgesamt fördert Reiki dein körperliches und emotionales Wohlbefinden.
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