Über mich
Namaste - Schön, dass du hier bist!
Ich bin Diane aus dem Kahmen, 33 Jahre alt und wohne in Berlin.
Ich bin Reiki Praktizierende aus der Reiki Usui Linie. Seit 2023 gebe ich Reikitreatments in Einzelsitzungen oder halte Gruppensettings in Berliner Yogastudios.
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin. Ich praktiziere Yoga seit über 5 Jahren, unterrichte seit 2 Jahren und kann mir ein Leben ohne nicht mehr vorstellen. Yoga hat mein Leben auf viele Weisen positiv verändert - während meiner eigenen Praxis, als auch beim Unterrichten, empfinde ich sehr viel Freude und innere Ruhe. Ich habe verschiedene Ausbildungen in Berlin und in Thailand absolvieren dürfen und freue mich heute mein Wissen mit dir zu teilen.
In meinen offenen Klassen lade ich dich ein, die positiven Effekte von Yoga selbst zu erleben. Lass uns gemeinsam an deiner Praxis arbeiten und eine Gemeinschaft schaffen, die dich inspiriert und unterstützt.
Feel Dhyana now und entdecke, wie Yoga dein Leben bereichern kann! Ich freue mich darauf, dich in meinen Klassen willkommen zu heißen und gemeinsam die Reise zu mehr Achtsamkeit und innerer Balance zu beginnen!
☽ Staatliche Anerkennung als Erzieherin
☽ Staatliche Anerkennung als Integrationserzieherin
☽ 20h Kinderyoga, Yogagogik, Berlin
☽ Sound Healing und Klangmeditation Training, Stayyang, Berlin
☽ 200h Yogateacher Training in Hatha & Vinyasa Yoga, La Casa Shambala, Ko-Phangan, Thailand
☽ 22h Yin Yoga Basis, Yoga ist Berlin, Berlin
☽ Reiki Usui Ryoho, Level 1 & 2, Romana Cotte, Berlin
☽ 20h Yoga für emotionale Balance, Yoga ist Berlin, Berlin
☽ 02/2025 bis 12/2025 Yogateacher Training Erweiterung auf 500h, Yoga ist Berlin, Berlin
Meine Reise zur Selbstheilung begann 2020 in Sri Lanka.
Ich habe über 10 Jahre als Erzieherin in verschiedenen Kindertagesstätten gearbeitet. Oft war der Alltag von Stress, Hektik und Personalmangel geprägt. Durch das ständige über meine Grenzen gehen, bin ich oft krank geworden, hatte ständig Rückenschmerzen und brauchte immer mehr Zeit zur Regeneration. Mit der Zeit habe ich für mich gemerkt, dass es so nicht mehr weitergeht und ich habe Wege gesucht, die mir helfen können, wieder Kraft aus meinem Alltag zu schöpfen. Auf meiner Reise nach Sri Lanka habe ich immer mehr meine spirituelle Seite zugelassen und mit dem Meditieren angefangen. Und dann hat meine Selbstheilung angefangen. Die Selbstpraxis zurück in meiner Heimatstadt habe ich fortgesetzt, weil ich gemerkt habe, dass ich ausgeglichener und entspannter bin. Ein paar Monate später bin ich nach Berlin gezogen und meine damalige Mitbewohnerin hat mir die Asanapraxis gezeigt. In Berlin bin ich das erste Mal in ein Yogastudio gegangen und habe bis heute nicht mehr damit aufgehört. Yoga hat mir geholfen mehr Selbstakzeptanz und Dankbarkeit in mein Leben einzuladen.
Über den Wunsch mehr Achtsamkeit auch in meinem beruflichen Alltag mit einzubringen und das zu teilen, was mir so gut tut, habe ich angefangen in Kindermorgenkreisen und pädagogischen Angeboten Yoga und Klangschalen zu integerieren. Das Interesse war auch von den jüngsten Kindern sehr groß, weshalb ich eine Klangmeditationsausbildung und eine 3 monatige Kinderyoga Ausbildung abschloss, um mein Wissen zu erweitern.
Um meine eigene Yogapraxis zu vertiefen, erlaubte ich mir nach Thailand zu reisen, um dort 2023 mein erstes Yoga Teacher Training auf Koh-Phangan zu absolvieren und noch intensiver in die Yogaphilosophie einzutauchen. Der Monat gemeinsam in einer Community von Gleichgesinnten, inspirierenden Lehrern und Schülern, von denen ich so vieles Lernen konnte, macht mich heute noch unendlich dankbar. Auch auf Koh-Phangan habe ich an den Tagen nach dem Teachertraining ein Reikitreatment erhalten und war beeindruckt, was ich in meiner Aura wahrnehmen konnte. Ich habe mich endlich zur richtigen Zeit am richtigen Ort gefühlt, für mich war es eine lebensverändernde Erfahrung. Ich wusste endlich, wie es sich anfühlt, im Einklang mit mir selbst zu sein und das, was ich gespürt und gelernt habe, weitergeben möchte.
Manchmal brauchen wir nur eine Hand, die uns zu unserer inneren Weisheit führt. Viele Antworten stecken schon in uns.
Meine Freizeit
Wenn ich nicht auf der Matte stehe, finde ich in meiner Freizeit große Freude und Erfüllung in der Natur, insbesondere beim Arbeiten in meinem Garten. Es ist mein persönlicher Rückzugsort, wo ich den Alltagsstress hinter mir lasse und mich mit der Mutter Erde verbinde. Während ich die Pflanzen pflege, die Blumen gieße und das Gemüse ernte, fühle ich eine tiefe Zufriedenheit und Erdung.
Die Arbeit im Garten ist für mich nicht nur ein Hobby, sondern auch eine Form der Meditation. Ich genieße es, die frische Luft einzuatmen und die Healing Sounds der Natur wahrzunehmen, das sanfte Rauschen der Blätter und das Vogelzwitschern zuzuhören. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, meine Gedanken loszulassen und im Hier und Jetzt präsent zu sein.
Diese Auszeiten helfen mir, mich zu erden und die Schönheit der Welt um mich herum zu schätzen. Die Farben der Blumen, das Spiel von Licht und Schatten, die verschiedenen Texturen der Pflanzen – all das inspiriert mich und bringt mir Freude.
Zusätzlich bereise ich gerne neue Orte, um verschiedene Kulturen und Landschaften zu entdecken. Reisen eröffnet mir neue Perspektiven und bereichert mein Leben auf unzählige Weisen. Egal, ob ich in den Bergen wandere oder an einem Strand entspanne, jede Reise gibt mir die Möglichkeit, mich mit der Natur und mir selbst zu verbinden.
Ob beim Gärtnern, Reisen oder beim Erkunden der Natur – ich finde immer wieder neue Inspiration und Motivation, die ich in meine Arbeit als Yogalehrerin , Reiki- und Soundhealing Praktizierende einfließen lasse. Diese Verbindung zur Natur und das Erleben neuer Kulturen bereichern mein Leben und geben mir die Kraft, anderen zu helfen, auch ihre eigene innere Balance zu finden.
Meine Philosphie
“Dhyana” ist Sanskrit und bedeutet Meditation.
In diesem Zustand gibt es keine Anstrengung, kein Bemühen, sondern reine, nicht bewertende Erfahrung.
Dhyana ist die Fähigkeit den Geist in Stille ruhen zu lassen und die Realität um sich herum aus beobachtender Rolle wahrzunehmen.
Das Wort “Rituals” kann als regelmäßige Praxis oder Routine übersetzt werden.
In meinen Yogaklassen, individuellen Sitzungen, Events & Retreats ist es mir wichtig, einen Raum zur Wahrnehmung, inneren Einkehr und Entspannung zu kreieren, in dem du dich wohl fühlen und fallen lassen kannst.
Dhyana Rituals steht für eine tiefgründige, achtsame Praxis. Die Reise zu innerer Balance - für alle, die mehr als körperliche Fitness suchen.
Feel Dhyana now.
