(en) Yin yoga is equally powerful during the full moon phase, as it offers a unique opportunity to release and let go. The full moon represents the culmination of a cycle, a time to reflect on what has manifested and what is ready to be released. In Yin yoga, holding the asanas for extended periods allows us to deeply observe what is present in our bodies and minds—old patterns, emotions, or blockages. This practice invites us to surrender, to acknowledge and release what no longer serves us. It’s a time to celebrate the fruits of our efforts and let go of any remaining tension, making space for renewal. The class concludes with the healing frequencies of sound bowls and the Reiki Healing Energy supporting us in restoring balance and ensuring a sense of completion and peace.

The event will be held in English.

@ Boaré Yoga Art Studio, Rykestraße 23, 10405 Berlin

Energyexchange: 20€ oder USC +15€

(de) Yin Yoga ist auch während der Vollmondphase eine kraftvolle Praxis, da sie eine einzigartige Gelegenheit bietet, loszulassen und zu befreien. Der Vollmond repräsentiert den Höhepunkt eines Zyklus, eine Zeit, um zu reflektieren, was sich manifestiert hat und was bereit ist, losgelassen zu werden. Im Yin Yoga ermöglicht das längere Halten der Asanas, dass wir tief in uns hineinspüren und beobachten können, was in unserem Körper und Geist präsent ist – alte Muster, Emotionen oder Blockaden. Diese Praxis lädt uns ein, uns hinzugeben, anzuerkennen und loszulassen, was uns nicht mehr dient. Es ist eine Zeit, die Früchte unserer Bemühungen zu feiern und alle verbleibenden Spannungen loszulassen, um Raum für Erneuerung zu schaffen. Die Stunde endet mit den heilenden Frequenzen der Klangschalen und der Reiki-Heilenergie, die uns dabei unterstützen, unser Gleichgewicht wiederherzustellen und ein Gefühl von Vollständigkeit und Frieden zu erfahren.

Das Event wird in englischer Sprache gehalten.

Energieausgleich: 20€ oder USC +15€

@ Boaré Yoga Art Studio, Rykestraße 23, 10405 Berlin